খাওয়ার পর পান চিবোন, মিলবে কী উপকার?

উৎসব মানেই নানা পদের খাবার। দীপাবলি হোক বা ভাইফোঁটা, মিষ্টি, ভাজাভুজি থেকে শুরু করে মশলাদার পদসহ খাওয়াদাওয়ায় কোনও খামতি থাকে না। কিন্তু পেট ভরে খাওয়ার পর অনেকেরই পেট ভার হয়ে থাকে, দেখা দেয় গ্যাস বা অস্বস্তি। আবার মুখেও তৈরি হয় দুর্গন্ধ। এমন পরিস্থিতিতে খাবার শেষে পান চিবোনোর অভ্যাস কাজে আসতে পারে। একসময় পান ছিল আপ্যায়ন ও সাজসজ্জার অঙ্গ। এখন মুখশুদ্ধির পাশাপাশি পানপাতার সম্ভাব্য স্বাস্থ্যগুণ... বিস্তারিত