ত্বকের রুক্ষতা দূর করে উজ্জ্বলতা বাড়ায় চিয়া সীড

পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ চিয়া সীড শুধু খাবার হিসেবেই নয়, ত্বকের যত্নেও জায়গা করে নিয়েছে। ত্বকের রুক্ষতা কমিয়ে আর্দ্রতা ধরে রাখতে দারুণ কাজ করে চিয়া বীজ। এই বীজ পানিতে ভিজিয়ে রাখলে এর চারপাশে জেলির মতো আস্তরণ তৈরি হয়। এই জেল ব্যবহার করে বাড়িতেই বানিয়ে নিতে পারেন কয়েক ধরনের ফেসপ্যাক। চিয়া বীজে রয়েছে ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড ও অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট, যা ত্বকের তারুণ্য ধরে রাখে। উজ্জ্বলতা বাড়ায়। বলিরেখা... বিস্তারিত