পিঠে ব্যথার অজানা কারণ ও প্রতিকার
গণমাধ্যম ডেক্স
পিঠে ব্যথা হলেই কি চোট বা আঘাতকে দায়ী করবেন? সব সময় তা নয়। অতিরিক্ত পরিশ্রম, দীর্ঘক্ষণ বসে থাকা, ভুলভাবে শরীরচর্চা করা, এমনকি মানসিক চাপ থেকেও পিঠে ব্যথা হতে পারে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার (হু) তথ্য অনুযায়ী, বিশ্বজুড়ে অক্ষমতার অন্যতম প্রধান কারণ কোমরের নীচের দিকের ব্যথা। ২০৫০ সালের মধ্যে আক্রান্তের সংখ্যা ৮০ কোটিরও বেশি হতে পারে বলে অনুমান করা হয়।
অতিরিক্ত কাজ বা দীর্ঘক্ষণ বসে থাকা... বিস্তারিত
লাইফস্টাইল বিভাগের আরও খবর
-
১
বক্তব্যে শহীদ জিয়ার নাম না বলায় ক্ষোভ, দুঃখ প্রকাশ শিক্ষা কর্মকর্তার
জাতীয় -
২
শাহজালাল বিমানবন্দরের তৃতীয় টার্মিনাল পরিচালনায় জাপানের সাথে চুক্তি ঘিরে উদ্বেগ কেন?
আন্তর্জাতিক -
৩
শ্রেণি–রাজনীতির হাতুড়িতে যেভাবে চুরমার হচ্ছে ট্রাম্পবাদ
জাতীয় -
৪
পিঠে ব্যথার অজানা কারণ ও প্রতিকার
লাইফস্টাইল -
৫
৭৪ বছর বয়সেও পাঠকের কাছে পত্রিকা পৌঁছে দেন শেফালী পাল
জাতীয় -
৬
কাঁচা সোনা
জাতীয় -
৭
শিক্ষাজীবনের শুরুতে শিশুদের ভয় পাওয়া সম্পূর্ণ স্বাভাবিক আচরণ
জাতীয় -
৮
আলটিমেটাম দিয়ে ব্রাহ্মণবাড়িয়ায় রেললাইন ছাড়লেন অবরোধকারীরা
জাতীয় -
৯
নিঃশর্ত ক্ষমা চাইতে পরীমনিকে লিগ্যাল নোটিশ
জাতীয় -
১০
ঠাকুরগাঁওয়ে বিএনপির নয় নেতার স্ত্রী ও চারজনের সন্তান সারের ডিলার
জাতীয় -
১১
ট্রাম্পের প্রেস সেক্রেটারি হওয়ার প্রস্তাব ফিরিয়ে দিলেন ইউএফসি প্রধান ডানা হোয়াইট
জাতীয় -
১২
ডিসিকে অপসারণে ৭২ ঘণ্টা সময় বেঁধে দিল জয়পুরহাট জেলা ছাত্রদল
জাতীয় -
১৩
৯৮ রানের লিড নিয়ে মধ্যাহ্ন বিরতিতে ওয়েস্ট ইন্ডিজ
খেলাধুলা -
১৪
ইউএফসি প্রধানকে প্রেস সচিব করার প্রস্তাব ট্রাম্পের, বললেন ‘ডানা, চাকরিটা নিন’
আন্তর্জাতিক -
১৫
নিলামে ঠিক হবে উপন্যাসের চরিত্রের নাম
জাতীয়
-
১
সরকারী প্রাথমিক বিদ্যালয়ে সহকারী শিক্ষক নিয়োগের নতুন বিজ্ঞপ্তি
চাকরির খবর -
২
কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা (AI) ও চ্যাটজিপিটির নতুন ভার্সন উন্মোচন
তথ্য-প্রযুক্তি -
৩
মানসিক মানসিক চাপ কমাতে মেডিটেশন ও ইয়োগার ভূমিকা
স্বাস্থ্য -
৪
ইসলামী ব্যাংকে সাড়ে পাঁচ হাজার কর্মকর্তা কর্মস্থলে অনুপস্থিত!
বাংলাদেশ -
৫
বাংলাদেশে ৫জি নেটওয়ার্ক সম্প্রসারণে নতুন বিনিয়োগ
তথ্য-প্রযুক্তি -
৬
সাইবার নিরাপত্তা রক্ষায় সরকারি পর্যায়ে বিশেষ অ্যালার্ট জারী
তথ্য-প্রযুক্তি -
৭
বিরল ও বিলুপ্তপ্রায় প্রজাতির ঘড়িয়ালের অভয়াশ্রম শান্তি মিশন
সারাবাংলা -
৮
ডিজিটাল নিরাপত্তা আইনের মামলায় জামিন পেলেন ৩ সাংবাদিক
আইন-আদালত -
৯
তৎপরতা নাই ট্রাফিক পুলিশের: নগরজুড়ে চরম যানজট
রাজধানী -
১০
অধিনায়কত্ব কোনো সাইন না: টি-টোয়েন্টি নিয়ে সাকিবের বিস্ফোরক মন্তব্য
খেলা -
১১
আরসিবিসির বিরুদ্ধে রিজার্ভ চুরি নিয়ে মামলা চলবে: মার্কিন আদালত
আইন-আদালত -
১২
কিডনি সুস্থ রাখতে দৈনন্দিন পানি পানের সঠিক নিয়মাবলী
স্বাস্থ্য -
১৩
স্মার্টফোন ব্যাটারির আয়ু বাড়াতে বিশেষজ্ঞদের বিশেষ টিপস
তথ্য-প্রযুক্তি -
১৪
Test Sports News 3
খেলা -
১৫
ডেমো নিউজ
সারাবাংলা
সংবাদটি শেয়ার করুন
প্রিয়জন ও সোশ্যাল মিডিয়ায় শেয়ার করুন
সোশ্যাল মিডিয়ায় সরাসরি শেয়ার:
লিংক কপি করুন:
ক্যামেরা দিয়ে স্ক্যান করে খবরটি মোবাইলে খুলুন